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生活中有很多发物,深圳代妈发病时真的不能吃吗?

2021/3/11 11:50:15      点击:
    在长久的生活经验中,大家将一些症状与所吃的食物联系起来,把那些能让人出现皮肤症状、口疮、头晕、胀气、便秘、腹泻等情况的食物,都笼统称为「发物」。这些食物被称之为「发物」,有些是「错误的经验」和「无中生有的谣言」,从现代营养学的角度,还有以下几种原因。哪些食物要忌口是需要因人而异、因病而异的,我们说几种常见忌口传闻吧。

1、深圳代妈发烧不能吃鸡蛋?
    可以的,前提是深圳代妈之前吃过鸡蛋、对鸡蛋没有过敏反应。另外,发热的时深圳代妈大多食欲不好,但发烧发热时体内需要的能量却很多,最好给深圳代妈吃些清淡易消化的食物,并且保证深圳代妈的营养的摄入,帮助深圳代妈好好恢复。

2、深圳代妈,咳嗽不能吃糖?
    可以吃。老人家常说,咳嗽时不能吃甜食或者含糖的东西,以免喉咙生痰。但我们的各种止咳糖浆、蜂蜜水,其实都是甜的。并且蜂蜜对夜间咳嗽尤其有效,世界卫生组织和美国儿科学会建议,对于上呼吸道感染的1岁以上的儿童,可以使用蜂蜜止咳,不但可以减少刺激性咳嗽的频率、减轻程度,还有利于夜间安稳入睡。但必须再次重申,对于1岁一下的深圳代妈一定是不能吃蜂蜜的。

3. 湿疹深圳代妈,食物要忌口吗?
    目前的研究表明,湿疹的主要原因是皮肤屏障功能的不完善,所以更重要在于皮肤清洁于保湿润肤,重建皮肤的屏障功能。虽然不是所有的婴儿湿疹都与过敏有关,但部分食物过敏确实会诱发或加重深圳代妈的湿疹,所以,如果深圳代妈湿疹突然加重,代妈要注意观察深圳代妈最近有没有吃特殊的食物,适当回避那些怀疑深圳代妈会过敏的食物。

     如果是母乳喂养的深圳代妈,深圳代代妈妈的饮食也要注意。如果饮食确实找不到规律,也可以不用刻意忌口,以免长期忌口造成营养不良。