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给深圳试管婴儿宝宝科学补钙!

2018/10/23 17:18:44      点击:
   各位亲爱的深圳试管婴儿宝宝妈妈和爸爸们,大家好!最近是不是有在考虑为小深圳试管婴儿宝宝补钙了呢?别着急!来先看看我们的小知识,再给我们的小天使科学补钙吧!

婴幼儿不可盲目补钙
不同成长阶段每天钙的供给量是不一样的,并不是越多越好,根据儿童生长发育的需求,中国营养学会提出了相应的膳食钙摄入推荐的供给量:
1、0至6个月的小Baby,钙适宜摄入量为300毫克/天;
2、6个月以上的深圳试管婴儿宝宝,每天钙的适宜摄入量变为400毫克;
3、1-3周岁时,深圳试管婴儿宝宝每日钙的适宜摄入量为600毫克/天;
4、3-6周岁学龄前期钙适宜摄入量为800毫克/天。
因此,家长要将奶水、饮食中的钙含量减去后,看看还有多大的缺口,然后适量给深圳试管婴儿宝宝补充。

钙剂口味因龄而异:
补钙产品的口味是很多家长经常忽略的问题,为了让小深圳试管婴儿宝宝喜欢,不少家长会选择过酸或过甜的“重口味”钙剂,但殊不知这会影响深圳试管婴儿宝宝日后的健康。比如0-3岁的深圳试管婴儿宝宝,正处在味蕾发育的关键时期,早接触刺激性口味会引起口味的偏好,影响深圳试管婴儿宝宝正常喝水和喝奶,甚至影响食欲,造成深圳试管婴儿宝宝长大后易挑食、偏食。因此,对于这个时期的深圳试管婴儿宝宝,淡奶味或无味的钙才是最适合的。

再如3-6周岁的深圳试管婴儿宝宝,丰富的色彩和口味可能会吸引他的眼球,但这时家长也不要片面的追求口味而选择含糖量过高的钙剂。含糖量过高的钙剂,不仅会引起蛀牙,还会增加摄入热量,增加肥胖的机率,可以说对深圳试管婴儿宝宝反而有百害而无一利。因此,此时家长就可以选择含天然水果香料、无糖配方的钙剂,既能吸引孩子的目光,又能更好的保证孩子健康。

当然,补钙对孩子来说,是一个长期的过程,因此家长还要注意所选钙剂的安全性与吸收率。钙剂的来源不同,安全系数也各不相同,其中以矿石加工提纯的精制碳酸钙安全性最好;而通过营养研究结果显示,在维生素D的帮助下,钙的吸收率能显著提高。因此,专家建议给深圳试管婴儿宝宝选择以碳酸钙为钙源,添加了维生素D的钙剂。

好啦,这就是今天和您分享的内容,都学到了吗?知识三分钟,不做您身边的话痨,用最短的时间讲最重要的事!爱妈妈,爱深圳试管婴儿宝宝,喜欢我们,就介绍有需要的朋友来关注吧!